فروش پنیر کوتیج به لطف افزایش تاثیرگذاران شبکه های اجتماعی تشنه پروتئین در حال رونق است. اما آیا واقعا به این همه پروتئین اضافی نیاز داریم؟ مادلین فینلی با جوآن اسلاوین، استاد علوم غذایی و تغذیه در دانشگاه مینه‌سوتا صحبت می‌کند تا بفهمد پروتئین دقیقاً در بدن ما چه می‌کند و وقتی بیش از حد آن را مصرف کنیم چه اتفاقی برای آن می‌افتد.
نحوه گوش دادن به پادکست ها: همه چیزهایی که باید بدانید