کدو تنبل معامله گر جو پیدا شد


به عنوان یک غذای خودخوانده ، هیچ چیز بیشتر از یک خواربارفروشی دوست ندارم. من به معنای واقعی کلمه می توانم ساعت ها را در اطراف قدم بزنم ، برچسب مواد تشکیل دهنده را بخوانم و به دنبال جدیدترین یافته های سالم باشم. در حالی که سعی می کنم بی طرف باشم ، همیشه یک فروشگاه مواد غذایی در بالای لیست من وجود دارد: Trader Joe’s! منظورم این است که آنها بهترین قیمت ها ، بهترین انتخاب (همیشه تازه) و بهترین محصولات را دارند! بنابراین ، می توانید هیجان من را هنگام ورود فصل کدو تنبل به چت تصور کنید! ذهن من شروع به تصور همه محصولات کدو تنبل سالم از معامله گر جو کرد که به زودی آشپزخانه من را پر خواهند کرد. و با توجه به اینکه محصولات کدو تنبل بی پایان Trader Jo به محض ورود به ماه سپتامبر به بازار آمد ، من تصور می کنم که TJ وسواس من را در مورد همه چیز کدو تنبل می کند.

در واقع ، آنها یک بخش کامل به محصولات با طعم کدو اختصاص داده اند. و ، فقط قهوه کلاسیک با طعم کدو تنبل نیست (اگرچه آن را نیز دارند !!). نه ، نه – این همه آرزوهای قلبی عاشق کدو تنبل شماست. فکر کنید: هوموس کدو ، کره کدو و حتی موم کدو و محصولات خانگی! TJ ، شما MVP کدو تنبل هستید.

بنابراین ، ما برخی از خریدها (بسیار خوب) و گشت و گذار را انجام دادیم تا لیست نهایی محصولات کدو تنبل معامله گر جو را برای شما ارائه دهیم. بعلاوه ، ما برخی از اقلام فصلی را بدون کدو تنبل می پاشیم ، چرا که نه.

صبحانه آسان با الهام از پاییز

جو دوسر کدو تنبل

شروع محصول کدو تنبل سالم ما از Trader Joe چیزی نیست جز جو دوسر شبانه کدو تنبل جدید TJ. اگر یکی را پیدا کردید ، تا جایی که می توانید بخرید !! به ما اعتماد کنید – این مدت طولانی در قفسه دوام نخواهد آورد (این چقدر خوب است). و این فقط 200 کالری ، کمتر از 2 دلار است و از برخی مواد سالم مانند جو دوسر ، پوره کدو تنبل ، کره بادام و دانه های چیا تهیه شده است. صبح های شلوغ آسان می شود. قبلا فروخته شد !!

ماست کدو تنبل خامه ای

این ماست با طعم کدو تنبل فاقد لبنیات است و از مواد ساده ای مانند پوره کدو ، بادام هندی ، ادویه کدو و کمی خامه نارگیل برای یک قوام غلیظ و بسیار خامه ای تهیه شده است. از این ترکیب گیاهی به عنوان یک صبحانه سالم ، یک میان وعده در حال حرکت یا حتی یک دسر در اواخر شب لذت ببرید.

ماست یونانی کدو تنبل

این صبحانه کلاسیک خامه ای و سرشار از پروتئین برای صبحهای شلوغ و هنگامی که به چیزی سبک اما سیر کننده نیاز دارید ، مناسب است. حاوی 12 گرم پروتئین است و سرشار از فرهنگ زنده و فعال برای کمک به هضم و حمایت از روده سالم است. تهیه شده با پوره کدو تنبل و ادویه کدو تنبل ، شما می خواهید در طول فصل از این غذاها استفاده کنید!

Snack Grab & Go Autumn Flavor

پوست گرانولا کدو تنبل ارگانیک

اگر گرانولا ، تریل ترکیبی و پوست شکلات بچه ای سالم داشتند ، این پوست ادویه کدو تنبل Trader Jo سالم بود. این تراز کاملی از شیرین ، خوش طعم و ترد است و البته کاملاً خوشمزه است. وقتی غذاهایی مانند کینوا ، دانه کدو تنبل ، جو دوسر ، بادام و شکلات تلخ را میل می کنید احساس خوبی دارید. آن را به عنوان روغنی برای ماست یا اسموتی خود خرد کنید ، یا از آن به عنوان دسر یا میان وعده لذت ببرید!

نوار پای کدو تنبل کامل

تصور کنید یک تکه پای کدو تنبل پر از 14 گرم پروتئین ، مخلوطی از 20 ماده غذایی فوق العاده (مانند کلم پیچ ، کتان ، گل سرخ و جلبک دریایی) و یک شیرین کننده طبیعی که عسل خالص است بخورید. خوب ، ما فقط Pumpkin Pie Perfect Bar را توضیح دادیم و خوشبختانه برای شما ، این یکی از محصولات کدو تنبل Trader Joe است. به خاطر داشته باشید ، این محصول کدو تنبل Trader Jo فقط برای مدت محدودی در دسترس است!

نمک دریایی GoMacro Maple Sea

صحبت از میله های انرژی ، ما عاشق این نوار فصلی GoMacro هستیم. طعم آن مانند دسر است ، اما مملو از مواد ارگانیک تمیز است که از انرژی و بازیابی پشتیبانی می کند. این میله های پروتئین گیاهی 12 گرم پروتئین دارد و به لطف موادی مانند تخم کدو و کره تخمه آفتابگردان بدون فندق است! از همه بهتر ، عطر شیرین شربت افرا خالص مانند یک صبح پاییزی است و باعث می شود روزهای شلوغ بهتر از همیشه احساس شوند.

بهترین تنقلات کدو تنبل برای آماده سازی غذای پاییزی شما

کدو حلوایی کنسرو شده

آیا واقعاً فکر می کنید ما می توانیم محصولات کدو تنبل سالم Trader Jo را بدون اعتبار ویژه به پوره کدو کنسرو شده OG لیست کنیم ؟! این واقعا راز این است که همه چیز شبیه به کدو تنبل شود. به علاوه ، کالری ، قند و چربی کمی دارد ، در حالی که سرشار از آنتی اکسیدان ها ، فیبر و ویتامین A است.

البته ، پوره کدو تنبل یکی از بهترین (و سالم ترین) افزودنی های آماده سازی غذا است. تقریباً به هر دستور آماده سازی غذا برای تقویت فصلی اضافه کنید! فکر کنید: غذاهای پخته ، اسموتی یا سوپ با طعم کدو تنبل!

دانه کدو تنبل

ادویه کدو تنبل و پوره کدو غالباً نمایش را می دزدند ، اما این دانه های کوچک اما قدرتمند را فراموش نکنید. یک وعده تخمه کدو حاوی بیش از 5 گرم پروتئین ، فیبر و چربی است و آنها را به یک میان وعده متعادل و سالم تبدیل می کند. از همه بهتر ، این محصولات کدو تنبل Trader Jo را می توان به صورت خام ، بو داده و ترشی و یا در تعداد محدودی از انواع کدو تنبل فصلی یافت کرد.

و ، این یک افزودنی عالی برای آماده سازی غذای هفتگی شما است! خودتان ترکیب مخلوط کنید ، آن را به اسموتی یا سالاد خود اضافه کنید ، یا آن را برای یک میان وعده حاوی پروتئین در کیف خود حمل کنید!

سیب زمینی شیرین از قبل پخته و منجمد

در حالی که ما موضوع محصولات کدو تنبل Trader Jo را برای تهیه غذا پوشش می دادیم ، این سبزی فصلی را به لیست اضافه کردیم. چرا؟ زیرا این سیب زمینی های شیرین از قبل پخته شده طعم زندگی تهیه غذا هستند !! آنها با یک ماده تهیه می شوند: سیب زمینی شیرین. بدون نمک ، بدون شکر ، بدون مواد افزودنی. آن را به یک کاسه ماست صبحگاهی تبدیل کنید ، آن را در اسموتی بریزید ، یا آن را برای یک وعده غذایی سریع بعد از تمرین همراه با پروتئین و چربی های سالم گرم کنید.

سس ، سس و سس با طعم کدو تنبل

کره ی کدو تنبل

به کره سیب فکر کنید ، اما ترجیحا (البته به خاطر طعم کدو تنبل!) روی یک کاسه ماست بریزید ، آن را به شکل آب یا شکر (خمیر کدو تنبل ، هرکسی) یا قاشق … در دهان خود قرار دهید. ما قضاوت نمی کنیم

سس برداشت پاییز

این سس Trader Joe با طعم پاییزی گرم که با چاشنی خامه سنگین و سبزیجات پاییزی مانند گوجه فرنگی ، کدو ، کدو تنبل و هویج تهیه می شود ، یک راحتی راحت برای وعده غذایی مورد علاقه شما است. به جای ماکارونی ، کدوی اسپاگتی یا رشته فرنگی کدو سبز را بریزید تا گزینه سبک تری باشد که مقوی تر و خوش طعم تر است!

مربای کدو تنبل شیرین و خوش طعم

کمی شیرین ، کمی مزه دار و پر از طعم کدو. این محصول کدو تنبل Trader Jo در سپتامبر امسال راه اندازی شد و عاشقان تی جی را دیوانه می کند. آن را به یک تخته غذای سالم اضافه کنید ، آن را روی غذاهای پخته سالم و مورد علاقه خود پخش کنید ، یا حتی از آن به عنوان یک غذای مناسب برای گوشت و سبزیجات استفاده کنید!

کدو هوموس

شما نام حمص دسر شنیده اید ، اما آیا نام حمص کدو تنبل را شنیده اید ؟! این سس کدو تنبل شیرین با مخلوطی از دانه های خیس شده و سپس بخارپز شده گاربانزو ، پوره کدو تنبل ، یک تکه افرا ، وانیل و ادویه کدو و کمی قند نیشکر تهیه می شود. با برش های سیب و دارچین سرو کنید ، در بلغور جو دوسر خود بریزید یا از خوردن ساده لذت ببرید! این یک میان وعده لذیذ عصرانه یا شام اصلی برای بشقاب تعطیلات شما می سازد.

نوشیدنی کدو تنبل سالم معامله گر جو

پودر قهوه ادویه کدو تنبل

این ترکیب طعم پاییزی با دانه وانیل آسیاب شده ، روغن کدو ، پوست پرتقال ، دارچین ، فلفل دلمه ای و جوز هندی درست می شود تا صبح شما را با یک پیچ و تاب فصل پر کند. آن را با شیر جو دوسر ، پوره کدو تنبل ، وانیل و کمی شیرین کننده مخلوط کنید تا یک PSL خانگی سالم تهیه شود!

یک وعده قهوه ادویه کدو تنبل

این یکی برای دوستداران Keurig است. این ترکیب آرامش دهنده به طور طبیعی با ادویه کدو تنبل مانند دارچین ، میخک ، زنجبیل و جوز هندی طعم دار می شود ، یام! این فنجان قهوه را برای یک وعده آماده کنید و صبح را با یک جرعه فصلی میل کنید.

نوشیدنی جو دوسر کدو تنبل

مانند PSL بدون قهوه یا کافئین. این کرم ، فاقد لبنیات است و از چندین ماده مانند گندم ، آب و پوره کدو تهیه شده است. این نوشیدنی بدون لبنیات شیرین است و 150 کالری در هر فنجان دارد.

فوم را به عنوان خامه ساز قهوه ، به عنوان پایه در دستور اسموتی پاییزی یا جو دوسر یک شبه استفاده کنید ، یا بنوشید داغ یا یخ!

چای ادویه کدو رویبوس

این ترکیب آرام بخش فاقد کافئین است و با ادویه گرم کننده کدو تنبل ساخته شده است تا روز شما را راحت کند. به عنوان یک نوشیدنی اصیل عصرانه برای یک شب خنک مزه کنید! اگر احساس می کنید کدو تنبل اضافی دارید ، مقداری نوشیدنی جو دوسر کدو تنبل TJ اضافه کنید!

جو تریدر سالم ترین طعم پاییز (که کدو نیست) را پیدا کرد

محصولات فصلی

اما ابتدا میوه ها و سبزیجات خود را فراموش نکنید! تازه ، مقرون به صرفه و خوشمزه ، محصولات فصلی این پاییز را به لیست خرید Trader Joe خود اضافه کنید.

سبزیجات:

  • سیب زمینی شیرین ، سیب زمینی و سیب زمینی شیرین
  • کدو تنبل: کدو حلوایی ، کدو حلوایی ، کدو حلوایی ، کدو حلوایی ، کدو تنبل
  • شلغم
  • کدو تنبل
  • جوانه بروکسل
  • مارچوبه
  • گلوب کنگر فرنگی
  • هویج
  • قارچ (Portabella ، Crimini ، White)

میوه

  • سیب (بسیاری از انواع فصلی !! فکر کنید: Pink Lady ، Honeycrisp ، Braeburn و موارد دیگر)
  • میوه فیگ
  • گلابی
  • کران بری
  • انار
  • شراب
  • نارنجی

سالم ترین غذای پاییزی معامله گر جو: همه چیز به جز کدو تنبل

برخی از یافته های مورد علاقه ما برای سقوط بدون کدو تنبل:

Kombucha GT در نسخه پاییز قدردانی زندگی می کند

مثل سیب سالم! تهیه شده با سیب صورتی صورتی ، زردچوبه ، هویج و ادویه جات ترشی جات.

شربت افرا ورمونت ارگانیک

شیرین کننده کلاسیک پاییزی.

چیلی کلم و گل کلم

سوپ دلپذیر پاییزی مملو از غذاهای مغذی آرام بخش مانند لوبیا دریایی ، گل کلم ، گوجه فرنگی و گیاهان گرم کننده است.

کره افرا

از شربت افرا خامه ای به شکل کره ، یک کره تشکیل می شود. آیا باید بیشتر بگوییم؟

نوشیدنی جو دوسر افرا غیر لبنی

با این چرخش فصلی ، شیر متوسط ​​جو دو سر خود را ارتقا دهید.

4 مورد مورد علاقه معامله گر کدو تنبل جو

پوست گرانولا کدو تنبل ارگانیک

به دوستان عاشق شیرین من ، دوید ، راه نروید! این میان وعده کدو تنبل طعم بسیار شیرینی دارد اما با توجه به سلامتی شما تهیه می شود. تخم کدو واقعی برای پروتئین گیاهی و چربی های سالم ، کینوا و جو برای کربوهیدرات های تمیز ، و البته شکلات تلخ غنی برای سیر کردن دندان شیرین شما. می توانم تأیید کنم ، برنده است !!

چاشنی پای کدو تنبل

می دانم که گفتم پوره کدو تنبل *محصول نهایی کدو *است ، اما خیلی سریع صحبت می کنم. کدو تنبل قطعاً بعد از ادویه پای کدو تنبل Trader Joe دوم است! من این را به معنای واقعی کلمه پاشیدم (خوب ، بریزید) !!! چربی ، سبزیجات کبابی ، اسموتی ، ماست ، شما نام آن را بگذارید. از همه بهتر ، ادویه جات گرم مانند دارچین ، زنجبیل و میخک به دلیل خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی آنها به همان اندازه شیرین هستند.

ماست بادام هندی کدو تنبل

این ماست با طعم پاییزی فاقد لبنیات است که قلب گیاهی و دوستدار کدو تنبل من را ارضا می کند. البته ، من آن را با نمک پوست گرانولای کدو تنبل می کنم (چون ترکیب آن بسیار خوشمزه است) اما خیالتان راحت باشد یا به همراه میوه ای مغذی از آن لذت ببرید!

شمع کدو تنبل وانیلی

من می دانم که شمع ها غذا نیستند … اما اگر شما هم مانند من باشید ، از این یافته فصلی به همان اندازه هیجان زده خواهید شد. بنابراین ، این فهرست Trader Jo را در لیست محصولات ضروری کدو قرار داد! PS این باعث می شود کل خانه شما بوی نانوایی پاییزی بدهد – خوش آمدید!

سالم ترین معامله گر محصولات کدو تنبل جو که به سقوط شما سوخت می دهد

به جرات می توان گفت پاییز بهترین فصل میان وعده است. و این لیست محصولات کدو تنبل معامله گر جو فقط به منوی پاییزی ما چیزی که هرگز نمی دانستیم به آن احتیاج داریم ، کمک کرد. از این لیست خرید فصلی استفاده کنید تا همه طعم های پاییز را جذب کرده و از انجام آن لذت ببرید!

دیدگاهتان را بنویسید