مربی و متخصص تغذیه F45 پنج قانون اصلی خود را برای ناهار خوری بیرون نشان می دهد




یک متخصص تغذیه محبوب و مربی F45 نکات مهم خود را برای صرف غذا در رستوران‌ها بدون از دست دادن هیکل خود فاش کرده است.

رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر