این هفته درباره مرکز سلامت … تاثیر دستکاری صورت بر سلامت ستون فقرات با نیکی کاستلو


نیکی کاستلو در نتیجه تلاش شخصی خود برای سالم و بدون درد بودن ، مربیگری MyWholeBody Health and Fitness Coaching را ایجاد کرد. بعد از 20 سال از ژیمناستیک رقص ، رقص ، دویدن و تشویق در سطح ملی ، او دچار درد شدیدی شد و گفت که باید از انجام بیشتر کارهایی که دوست داشت دست بکشد. حتی یوگا هم درد دارد. برای او مسکن های مسموم تجویز شد و به او گفت که باید 1000 دلار در درمان های مختلف سرمایه گذاری کند تا احتمالاً چیزی شبیه به حالت عادی پیدا کند. مشکل این بود که او فقط 26 سال داشت. به طور غریزی ، او می دانست راه دیگری وجود دارد. بدین ترتیب تحقیقات آغاز شد. 16 سال بعد ، نیکی کاملاً بدون درد باقی می ماند و همه کارها را انجام می دهد او عاشق دوچرخه سواری ، دویدن ، موج سواری ، رقص ، یوگا و اسنوبورد است. سیستم مراقبت از وی در حال حاضر به جواب هزاران نفر از افرادی که در حال جستجو هستند تبدیل شده است برای راه حل ها ، نه رفع سریع ، برای مشکلات پیچیده و حل نشدنی. با ترکیب علم ، تجربه و خرد ، نیکی مهارت باورنکردنی را پرورش داده است که به او امکان می دهد تقریباً دلایل اصلی شکست را پیدا کند. او به طور استراتژیک برنامه های مراقبتی شخصی را برای کشف تصور آبی اولیه شما از سلامتی و رفاه ایجاد می کند و به شما امکان می دهد قوی و پر جنب و جوش زندگی کنید. او همدلی ، اشتیاق و الهام را برای هر یک از مشتریان خود به ارمغان می آورد و روشی منطقی و سیستماتیک برای دستیابی به نتایج ارائه می دهد. کلمه کلیدی؟ نتیجه کار می کند. اثبات شده است. این به خودی خود صحبت می کند و او هزاران گواهی برای اثبات آن دارد. نیکی زندگی و یادگیری خود را متعهد به درک آنچه برای دستیابی به انعطاف پذیری و طول عمر در بدن انسان نیاز است ، کرده است. او طرفدار بحث است و از مشتریانش نمی خواهد کاری را انجام دهند که او امتحان نکرده است. او 8 سال را در یک کلینیک فیزیوتراپی با دکتر مارک بارنز ، متخصص فاسیا و ستون فقرات به شدت کار کرد. او 3 سال گذشته را با دکتر گای وویر مشهور جهان ، متخصص پوکی استخوان و ایجاد کننده روش ELDOA ، که در حال حاضر توسط ورزشکاران حرفه ای مانند تایگر وودز و استفان کاری برای سلامتی و رفاه خود استفاده می شود ، تحصیل کرده است. او یک مربی سبک زندگی جامع از طریق موسسه CHEK است ، یک معلم آموزش دیده پیلاتس با پیلاتس STOTT و یک مربی شخصی دارای مجوز NESTA. او همچنین با پزشکان متخصص کایروپراکتیک ، طب طبیعی و طب سوزنی درگیر بوده است.
نکات آموزشی:
  • چرا کار جعلی برای درمان مناسب بسیار مهم است؟
  • سلامت ستون فقرات خوب چیست؟
  • روش ELDOA چیست؟

شبکه های اجتماعی:

به صورت زنده گوش دهید یا پادکست را در iTunes و SoundCloud بگیرید!

هر سه شنبه از ساعت 11 صبح تا 12 شب میزبان The Health Hub هستم ، یک برنامه مصاحبه تعاملی و متفکرانه رادیو ماریا کانادابه هنگام بررسی مسائل مربوط به سلامتی که از منظر جدید و پیشگامانه به شما مربوط می شوند ، س questionsالات خود را تماس بگیرید ، توییت کنید یا ایمیل کنید.به

TheHealthHub در حال حاضر در iTunes است!

اشتراک در و حتی یک قسمت را از دست ندهید!


ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

ما در اینستاگرامthehealthhubrmc هستیم ، توییتر و فیس بوک


نحوه گوش دادن زنده

از وب سایت ما دیدن کنید و بیاموزید که چگونه هر هفته به برنامه ما بصورت زنده گوش دهید. http://www.radiomaria.ca/how-to-listen

به ما اطلاع دهید!


اگر موضوعی درباره سلامتی دارید که دوست دارید در مورد آن صحبت کنیم یا یک متخصص بهداشت است که می خواهد مهمان برنامه ما باشد ، به ما اطلاع دهید!

اینجا ایمیل ماست. دوست داریم بیشتر از شما بشنویم! [email protected]


دیدگاهتان را بنویسید